Uma boa gargalhada exercita as cordas vocais, os músculos, os nervos, as glândulas, o diafragma, os pulmões, melhora o fluxo da oxigenação do sangue e é ainda o melhor remédio para a insônia.
O riso facilita a digestão, relaxa os músculos, dilata as artérias, torna a face corada e aumenta o brilho dos olhos.
Bons risos e gargalhadas!!
Tiago B. Almeida
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